こんにちは～ 今回は、台湾で買うことができる疲れ目・眼によく効く薬膳の食材・健康食品の紹介です。 台湾も日本と同様に疲れ目を訴える人が多くなっています。毎日、スマホやパソコンを使用することで眼が疲れますよね。私もデスクワ…

こんにちは～ 今回は、「薏仁水（ハトムギ水）」と「紅豆水（小豆水）」のパウダーの紹介です。 台湾では、「薏仁」はお肌にいいことで知られていいます。美白やシミにも効果があるとのことで女性には人気のある食べ物です。また、「紅…

こんにちは～ 台湾には「タイガーバーム」「緑油精」「白花油」など昔から使われている万能系のものがあります。子供の頃は、蚊に刺されたらこの3つのうちのどれかを塗っていました。天然成分なので親も安心して使えたのだと思います。…

こんにちは〜 今回は「燕窩（燕の巣）」の紹介です。日本では燕の巣はあまり知名度がありませんが、台湾では美肌になる高級食材として有名です。街を歩いていると燕窩専門店を時々見かけます。栄養価も高いので贈答用として購入する人も…

こんにちは〜 今回は、台湾の迪化街で買った白きくらげの紹介です。台湾では白きくらげをデザートとして食べることがあり、家でも白きくらげのデザートをつくるので迪化街や市場などで買うことができます。 白きくらげは、肌に良いされ…

こんんちは～ 今回は、私が10年以上愛用するドイツの基礎化粧品の紹介です。台湾なのにドイツの化粧品？？と思いますよね・・・台湾に住んでいるときに友達に勧められて使い始めたドイツの基礎化粧品なので、台湾で買いだめして日本に…

こんにちは〜 今回は、「薑心比心」という台湾発生姜コスメのお店のマッサージオイルの紹介です。 こちらのお店は、日本人の友達が雑誌で見かけてよさそうだから買いに行きたいと言ったのがきっかけです。ちょうどマッサージオイルがな…

こんにちは～ そろそろ季節も秋となり、寒い季節がやってきますね！！冷え性の私にはつらい季節がやってきます。 冷え性で悩んでいる女性は多いと思います。冷えがあると生理痛がひどくなったり、他の身体の不調がでてきます。お世話に…

こんにちは〜 台湾は暑い日が続いていますね。台湾は4月から30度を超えることがあるほど、1年の大半以上が暑いです。 暑くなると熱中症や夏バテが怖いですよね。台湾人も熱中症や夏バテにならないように日々注意して過ごしています…

こんにちは～ 台湾も日本も暑くてじめじめした天気が続きますね～ 私は数年前から5月～9月に手と腕の湿疹に悩まされています。今年は特にひどく首や顎にまで湿疹ができて皮膚科に行きました。ステロイド入りの軟膏を塗るとよくなるの…